Reiki en la vida cotidiana

Los conceptos, técnicas y prácticas que nos proporciona Reiki pueden ser muy útiles. Pero de nada sirven si no conseguimos que se produzca una transformación en nuestra vida. Además de las prácticas energéticas, los autotratamientos y la recitación de los Cinco Principios, debemos incorporar en el dia a día, en las tareas y conflictos cotidianos una nueva manera de relacionarnos con la energía y de posicionar nuestra mente y nuestras emociones.

Visualizaciones guiadas y técnicas de relajación

Las técnicas de relajación y meditación son imprescindibles para optimizar la práctica de Reiki y avanzar en nuestro objetivo de transformación personal. Aunque el concepto de “mente en blanco” se nos haga cuesta arriba y nos dificulte el acercamiento a estas prácticas, no todas las vemos tan complicada de realizar. Veremos la Relajación Muscular de Jacobson, la visualización guiada y Hatsurei Ho (la principal técnica japonesa de meditación con la energía utilizada por Usui).

Dia: domingo 8 de noviembre
Horario: de 10 a 18.30h
Precio:
25€ para los socios de la Asociación de Reiki Tradicional Japonés
50€ para el resto de personas.
Lugar: C/Tapioles, 37 (Espai Catarsis)

Actividad organizada por la Asociación de Reiki Tradicional Japonés.

Anuncios