Category: Técnicas de Reiki


Esta técnica es una variante del tratamiento “Hesso Chiryo Ho” que explicamos en segundo nivel de Reiki Tradicional Japonés.

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Os paso un resumen de esta técnica.

La palabra Hesso en japonés significa ombligo, y Chiryo significa tratamiento. Quiere decir: “Tratamiento del ombligo”.

Es una técnica de relajación; ya que el ombligo es un centro de energía. Esto sirve para relajar zonas bloqueadas que se encuentran en el plexo solar, trabajando conjuntamente con el pulso cardíaco, se llega a estabilizar el sistema nervioso y armonizar la energía interna con el pulso.

Colocamos el dedo mayor dentro del ombligo, se aplica una ligera presión hasta sentir nuestro pulso. Dejar que la energía Reiki fluya hacia el interior del ombligo hasta sentir que el pulso y la energía están en armonía, se practica de cinco a diez minutos.

 Aquí tenéis un pequeño resumen de una técnica que ayuda a reducir la fiebre.

Byosen

El cuerpo deposita material tóxico en lugares estratégicos. Estos son: los órganos internos, las articulaciones, la cabeza, los nódulos de linfa y los ganglios y conductos linfáticos, corren hacia el sitio donde está el área del problema, si es que lo hay.

Chiyoko Yamaguchi dice que estos materiales tóxicos se depositan alrededor de los órganos internos e impiden los procesos oscilatorios normales de los órganos. Cuando los órganos no pueden oscilar en la forma correcta, sus propias funciones se inhiben. Cuando no trabajan adecuadamente, se duermen o atrofian. Sigue leyendo

Desde ReikiBArcelona.info te proponemos una serie de recursos, explicaciones, técnicas… que iremos ampliando, para practicar Reiki. Si quieres comentar algún aspecto de los documentos, pásate por nuestra comunidad de Reiki en Barcelona.

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Los cinco principios de Reiki.
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Tratamientos de Reiki.
Resumen (con gráficos) del tratamiento y del autotratamiento.
Equilibrado de chakras. Para acabar el tratamiento y dejar la estructura energética de la mejor manera posible.
Contraindicaciones de Reiki. Tengamos un poco de precaución en algunos casos concretos.
Indicaciones básicas de gemoterapia con Reiki.

Otros aspectos de Reiki.
Símbolo de la felicidad. Pertenece a la escuela Reido Reiki y hay que haber recibido la iniciación para trabajar con él. Contacta con nosotros si estás interesado/a.
Reiki sin manos. Usa Reiki en la vida cotidiana.
Saludo al sol. Fántastica técnica para empezar el día de la mejor manera. Puedes adaptarla a tus gustos y necesidades.

COMO USAR REIKI SIN LAS MANOS

Este documento está basado en un post de http://reikidigest.blogspot.com. Te proponemos que uses Reiki en tu vida cotidiana, en momentos libres o en momentos dificultosos. Y todo de manera sencilla y discreta, sin rituales, símbolos o imposición de manos.

  1. Usa un principio. Cuando percibas que te sientes estresado/a, escoge el principio que parezca mas apropiado en tu situación y recítalo interiormente una o varias veces. Por ejemplo, si estás conduciendo y otro conductor te pasa delante de improviso, casi causando un accidente, puede que reacciones con rabia. También puedes notar como tu corazón se acelera. El evento desencadenante ha pasado, pero tu cuerpo todavía está en modo de alarma. Dite a ti mismo: “No me enfado”. Repítelo tanto tiempo como sea necesario. Los otros principios de Reiki pueden utilizarse de la misma manera

  2. Enraízate con la energía de la tierra. Levántate con los pies planos sobre el suelo, separados a una distancia equivalente a la anchura de tus hombros. Imagínate enviando tus raíces energéticas hacia abajo a través de tus pies, a través del suelo, de manera profunda en la tierra. Respira con tu abdomen (con el hara o tandem). Si estás de camino hacia una reunión importante, i te sientes incomodo, intenta hacer esto mientras esperas el ascensor o antes de entrar en la sala de reuniones.

  3. Elévate a los cielos. Concentra la atención en la coronilla. Imagina que estas siendo estirado hacia arriba por ese punto, con una cuerda que llega hasta el cielo. Siente como tu mentón desciende, tu mandíbula se relaja, y tu columna se endereza. Intenta esto a primera hora de la mañana. O durante una aburrida reunión por la tarde.

  4. Siente la conexión. Combina los dos métodos precedentes y siente como te estiras energéticamente en ambas direcciones.

  5. Visualízate a ti mismo. Imagina tu imagen de pie o sentado delante de ti. Concéntrate enviando energía Reiki con tus ojos a cualquier parte de tu yo visualizado que parezca necesitarlo mas que las otras. Puede ser hecho con los ojos cerrados o abiertos, y no debería practicarse mientras se conduce.

  6. Respira. Usa una o más de las técnicas Reiki de respiración para reequilibrarte, sin que nadie a tu alrededor se percate. Inténtalo la próxima vez que estés esperando en la cola del banco o del supermercado.

  7. Sostén una pelota: esto se hace usualmente con las manos, pero si ejercitas tu imaginación puedes hacerlo sin ellas. Visualiza una pequeña bola de energía, de unos 10 centímetros de diámetro, delante de ti. Al inhalar, visualiza como la bola de energía se vuelve más grande y mas difusa. Al exhalar, imagínala volviéndose pequeña de nuevo. Haz que sea tan grande como una pelota de basket, tan pequeña como una pelota de ping-pong, tan grande como una pelota de playa o tan diminuta como una canica. Tampoco es recomendable mientras se conduce.

  8. Inhala la energía. Se puede hacer en cualquier sitio, en cualquier momento. Mientras inspiras, imagina que la energía Reiki es arrastrada hacia el interior de tu cuerpo junto con el aire que va a tus pulmones. Ahora imagina esa energía viajando a la zona de tu cuerpo que mas lo necesite: si tu rodilla izquierda está inflamada, por ejemplo, siente la energía yendo hacia allí. No te olvides de exhalar y, mientras lo haces, deja que la energía dolorosa, entumecida y STALE marcha fuera de tu cuerpo con la respiración. Repite tantas veces como desees.

  9. Usa un símbolo (Reiki 2 y superior). Visualízalo, o dibújalo en tu mente o con tus ojos o nariz. Repítelo hasta que sientas un cambio en la energía. No recomendado mientras se conduce.

  10. Usa un jumon (mantra o kotodama) (Reiki 2 o superior). Incluso si no puedes dibujar o visualizar un símbolo de manera segura, cuando estas conduciendo o haciendo otra cosa que necesite que mantengas tus ojos en una tarea, puedes usar lo que las tradiciones occidentales de Reiki consideran que son los nombres de los símbolos si la componente visual.


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    Meditación en pareja.

    En la esencia del Zen prevalece esta tradición de la comunión meditativa entre dos seres, dos maestros espirituales o entre maestro y estudiante, llamada “de corazón a corazón”.

    Sentarse frente a frente, poner las manos en contacto, con el símbolo del Cho-ku-rei en la mano derecha y la del Sei-he-ki en la izquierda, formando un circuito entre ambas personas que potencia lo positivo y purifica lo negativo de la relación.

    Al mismo tiempo proyectar el Hon-sha-ze-sho-nen desde el propio corazón al corazón de la otra persona, creando un canal permanente de Luz y un contacto con el nivel causal del ser entre ambos.

    Cuando cualquiera de los dos lo desee, bajar las manos al mudra de la comodidad (sobre las rodillas) u otra posición de meditación, y compartir el propio espíritu en silencio, mientras mantenemos el rayo Hon-sha-ze-sho-nen entre los corazones.

    La mirada puede estar entreabierta, vislumbrando la forma física de la persona que medita con nosotros.

    Cuando uno de los dos desee concluir, simplemente une sus manos al pecho en Namasté y se inclina saludando a su compañero.

    Participar meditativamente de la Presencia espiritual del otro es una experiencia de comunión y comunicación profunda.

    Pueden aparecer intuiciones, mensajes, visiones…, pues estamos accediendo al cuerpo causal y a la memoria kármica de la otra persona desde el nivel de la pura consciencia del ser.

    Esta práctica es muy íntima, como una unión amorosa, y es un verdadero gesto generoso el invitar a alguien a unirse a nuestro espíritu e interioridad. Puesto que el acto sucede por ambas partes a la vez, es revelador de una motivación fraterna muy pura, y una práctica maravillosa para las parejas, como para los familiares que desean armonizar sus almas desde el fondo de sí mismos.

    No hay forma mas profunda de resolver cualquier conflicto que sentarse en silencio y abrir sus corazones mutuamente, con una sonrisa, estableciendo un canal de Luz/Reiki.